Le plus important est d’agir via un geste circulaire en massant avec une brosse à dents souple la gencive et la dent. A l’avant, mais aussi à l’arrière des dents. Le palais et la langue sont aussi à brosser. Il faut brosser au minimum deux fois par jour et surtout pendant une durée suffisante de 2 à 3 minutes.
L’utilisation du fil dentaire et des brossettes inter dentaires est aussi conseillé, surtout en cas de maladie parodontale. Un brossage manuel bien fait est plus efficace qu’un brossage électrique bâclé.